牛皮癣在日常生活中怎么保养？中医认为牛皮癣的发病与肝阴虚有关，牛皮癣一旦发病不仅仅会对皮肤造成损害，给人的身体器官尤其是脾胃也是可以造成伤害的。在生活中大家要注意保养好脾胃。

1。牛皮癣脾胃保养之“调养心情”

胃肠是情绪变化的晴雨表。牛皮癣脾胃病是否发作的原因还和牛皮癣患者的情绪有关。中医有"因郁致病"、"因病致郁"的说法，牛皮癣患者长期情绪不可以可以引起脾胃病，脾胃病也可以影响牛皮癣的情绪。

2。牛皮癣脾胃保养之防寒

牛皮癣保养脾胃从中医角度说，脾恶湿，胃喜欢润燥，对寒碰不得。冬季，天气寒冷，湿寒易刺激到脾胃，更容易让牛皮癣患者脾胃不舒服。

这个季节牛皮癣患者临床上看到的一些病人都是舌头腻、舌头白，这就是体内湿寒的表现。因此冬季牛皮癣患者预防脾胃病首先要注意胃部的保暖。

3。牛皮癣脾胃保养之饮食

牛皮癣脾胃病发生的第二个原因是和饮食有关。因此这个时节牛皮癣患者要讲究吃，特别寒凉的东西一定要少吃，香蕉也是寒凉的，吃多了会引起腹泻，也要少吃。冰冻饮料及食物这个季节就更不要吃了。

饭菜都宜温热，不要太凉。具体到不同的牛皮癣患者，胃酸多的患者酸的、甜的、辣的、糯米的都要少吃，这些都会增加胃酸分泌；胃粘膜出现异型增生和肠腺化生的牛皮癣患者，腌的东西少吃；胃胀气的牛皮癣患者豆制品、甜的、面食这类产气食物要少吃，特别是豆浆容易产气。

4。牛皮癣脾胃保养之进补

牛皮癣患者冬季进补首先要胃喜欢。胃也有自己的喜怒哀乐，吃下去舒服的叫乐胃，胃开心了，营养容易吸收；吃下去胃不舒服的叫不乐胃。吃补药也一样，吃下去胃喜欢的就补得进，胃不喜欢的就补不进，这就不乐胃了。

牛皮癣在日常生活中怎么保养？一些重型的牛皮癣，给人的器官造成的伤害也是不可忽视的。牛皮癣患者在生活中要注意的东西有很多，要保持良好的心态，坚定治疗信心。